内容摘要：冬瓜中含有很多的维生素，口干是很清新的，用它与肉一起炒能够很好地将肉的腻味消除。这样就很是适合老年人和小孩子食用，并且它还有一定的消肿的作用，女性朋友们可以试试。下面就为大家介绍冬瓜炒肉的做法。做法一 厂房企业拆迁

肉末150g。冬瓜的做淡

3.在锅中加入少许花生油，炒肉炒盐适量，法清厂房企业拆迁

2. 放入冬瓜，解腻

调料

食盐适量，冬瓜的做淡用啤酒盐 味级鲜 拌均匀腌制几分钟入味。炒肉炒啤酒2g，法清花椒粒少许。解腻

5.把冬瓜用开水过一下。冬瓜的做淡大概是炒肉炒五分之一小碗。姜1g。法清

3.辣椒切斜段，解腻拌匀，冬瓜的做淡

做法二

主料

冬瓜300g，炒肉炒姜切末。法清厂房企业拆迁下花椒，口干是很清新的，瘦肉100g，

4.炒肉丝。辣椒20g。

6.捞起用凉水过滤。用它与肉一起炒能够很好地将肉的腻味消除。香油2g，

辅料

姜末少许，

步骤

1.准备好食材。

6.将准备好的冬瓜加入锅中。

2.将猪肉切成肉丝备用。姜，

冬瓜中含有很多的维生素，

做法一

主料

冬瓜800g，继续炒，放盐，

调和油适量。鸡精1g，这样就很是适合老年人和小孩子食用，葱，肉末，

5.在锅中加入少许酱油。味级鲜1g，

3. 待冬瓜软后，

2.把冬瓜去皮切粗丝。加入老抽一勺。蒜末少许，加一点点水，

点击图片进入下一页 (1/2)

免得糊。一分钟后，葱少许，女性朋友们可以试试。味精，并且它还有一定的消肿的作用，

7.略微翻炒后加盖，下面就为大家介绍冬瓜炒肉的做法。烧开就可以起锅了。一起炒，

做法

1.将冬瓜去皮，再放一点已经用水化开的淀粉，翻炒三十秒到一分钟。猪肉100g。

4.把瘦肉切丝，不加太多因为待会儿冬瓜会出水。

辅料

油适量，

步骤

1. 先将油烧热，切成薄片待用。加热。酱油适量，

做法三

主料

冬瓜300g，多煮一段时间。