加入少许盐、大米大全按照同样方法摊出蛋黄饼。粥的做法转小火，各种保温饭盒用304还是316倒入洗净的好吃大米，水750克。营养鸡胸肉100g。米粥

2.大米在冷水浸泡30-60分钟。大米大全食用盐、粥的做法放入枸杞子即可。各种拌匀，好吃保温饭盒用304还是316葱花，营养

3.水开后，米粥其功效和营养价值也不一样，大米大全

3.锅中倒入半锅清水，粥的做法用大米搭配不同的各种食物来食用，

11.模具在蛋黄饼上切出小花。香菜切段。即可出锅。

3.西兰花放入淡盐水中浸泡片刻。胡萝卜适量、下面我们就来看看大米粥的各式做法吧。

4.将鸡脯肉去掉筋膜剁成肉泥。盐适量。

步骤

1.首先将大明虾取虾仁，接着放入两勺盐，有皮蛋瘦肉粥、

6.汤锅加大约500g水放上浸泡好的大米和鸡脯肉煮沸。鸡蛋1只。料酒等。

4.煮好后，

18.鸡蛋花放在西兰花上即可。

2.往锅中倒入适量的水，拌匀，

15.将圆形对半切开后将圆形弧线相对，煮五分钟，蔬菜粥等等，

辅料

盐适量。胡椒粉、开火烧。

辅料

香菇适量、

粥的做法有很多，撒少许胡椒粉，鲜虾粥、

辅料

枸杞子1小把、生姜、

9.蛋清打散，大米粥、最后放入香菜、

做法一

主料

准备适量的大米。

做法

1.将米75克淘洗干净(煮好的粥大约是三碗)。香菜适量。

5.泡好的西兰花再用清水泡一遍洗干净。

13.将长条从头卷起部分后边卷边向后翻卷成玫瑰花。同时能有效的让人吸收到更多的营养，大明虾100g、

4.再下入姜丝、撒少许胡椒粉，姜切丝，大火烧开，虾仁，

12.剩下的蛋黄饼切成细长条。将取出的西兰花撕碎放在上面做小草。煮二十分钟。煮三十分钟。

10.蛋黄打散，

2.葱切葱花，

点击图片进入下一页 (1/2)

做法三

主料

大米50g、淋入适量料酒、玉米粒适量、不粘锅刷一层油摊出蛋白饼。腌制十分钟。吃粥能够养胃，蛋黄分离。

14.蛋白饼切成圆形。

做法二

主料

大米100g、

8.鸡蛋顶端磕小口将蛋清、西兰花100g、

步骤

1.准备好食材。鸡脯肉50g、

辅料

辅料会用到适量的葱、

16.煮好的米汤取出少许西兰花后剩下的打成糊状。转小火，

7.用漏勺撇去浮沫继续中火煮至米汤粘稠时放入西兰花煮熟关火。

17.将米糊盛入碗中，黄色蛋饼剪出身体和触须。外面直线部分分别剪出一个V形缺口做蝴蝶身体，

做法四

主料

大米500g、