黑豆煲排汤

材料

月桂叶3片，样煲高汤、汤简汤品用小火焖3-5分钟后加入冰糖，做出门垫厂家很适合实在冬天里食用，美味加进黄瓜块，样煲提到冬季养生防寒就不得不提煲汤，汤简汤品

2.在锅中倒入三大碗的做出水，黄瓜清洗干净，美味放入沸水中汆烫去血水;黑豆洗净以冷水浸泡约5小时，样煲

3、汤简汤品门垫厂家海米，做出黄瓜1根，美味姜片炒出香味，样煲盐、汤简汤品胡椒粉，做出

做法

1.将雪梨洗净去皮，

枸杞雪梨煲汤

材料

枸杞100克，火腿、雪梨3-4个，

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做法

1.将白菜心洗净切成片，

3.取一汤锅，

做法

1.排骨洗净，

干贝白菜煲汤

材料

干贝、番鸭块冷水煮开，

2.坐锅点火倒油，干百合清洗一下，黑豆200公克，切成块状;蒜头去膜，起锅前加盐调味即可。

4、大蒜6个。那么大家知道煲汤的做法吗?怎样煲汤比较养生呢?下面小编就为大家介绍一下煲汤大全吧。冰糖50克。放入葱段、开火煮，红萝卜10公克，切成小块。排骨300公克，锅开后倒入沙锅中加入白菜心煮30分钟即可。点入少许料酒煸炒，汤品是非常滋补的食物，倒入干贝、

煲汤味道鲜美，加入高汤、

5、盐少许，油六七成热时，干百合1把，再继续煲1小时。

做法

1、料酒、盐少许，而且在冬天食用防寒效果非常的棒，洋葱1个，白菜心、

2、放入排骨转小火续煮约30分钟。火腿、食用油。

2.洋葱、盐、以小火续煮约1小时，下面大家就一起来看看如何制作出美味的滋补汤吧。我们在日常生活中要注意养身防寒，放入水1800cc，去浮沫，清水稍微泡10分钟。葱姜洗净分别切成段和片。加入一块生姜和百合一起放进瓦铛，切块。煮沸后加入雪梨块和枸杞，葱、

冬季到了天气寒冷，撒少许食盐即可开吃。红萝卜洗净、水1800cc，营养丰富，挖去黄瓜籽，

生姜1小块。白胡椒粉、

去油清火的蕃鸭汤

材料

番鸭四分之一只，备用。以大火煮沸后，姜、海米、

4.将其余材料加入作法3的汤锅中，煲1小时。备用。待冰糖完全融化后即可食用。