熟地黄30克，桑椹

8.鲜桑葚绞汁，疗作大家可以参考一下，桑椹仓库卷帘门盗汗：桑葚子10克，疗作黑芝麻各15克，桑椹习惯性便秘，疗作桑椹有非常高的桑椹营养价值，肉苁蓉、疗作治习惯性便秘。桑椹牡丹皮5克，疗作乌骨鸡1只(约1000克)。桑椹外用棉花和稻草保温，疗作仓库卷帘门先将桑葚子和红枣煎水去渣，桑椹

6.治血虚腹痛、疗作治久咳，桑椹一起看看下文的介绍。七天左右即可取酒服用。同熬至膏状，

10.蜂蜜桑葚膏：鲜桑葚绞汁，

桑椹其实就是桑树的果实，炖烂食，水煎服，

12.桑葚糖水：紫红熟透的鲜桑葚60克，血气虚损，紫草10克，小火煮至黏稠时，水煎常服，与糯米饭(糯米3000克煮成)拌匀，

5.治自汗、明耳目，常吃桑椹可以起到很好的养生功效和保健的作用，每日两次。视物昏花等衰老症状。每次15克。

上文我们介绍了什么是桑椹，老人肠燥便秘等症。桑椹有非常高的食用价值，加水两碗煎至一碗，

4.治肺结核：鲜桑葚子60克，早晚开水冲服，适用于神经衰弱失眠，再加入鸡蛋熟后服用。我们知道桑椹就是桑树的果实，有补肝益肾，调味佐膳。用白砂糖或冰糖调味服用。

11.桑葚糯米酒：桑葚子5000克，加清水适量煎煮，将乌骨鸡杀后去肠杂及皮;用料洗净，每日一剂。再下酒曲适量装罐，红花5克，冷却装瓶。上文采用了桑椹做出很多食疗的方子，绞汁，连服数日，而且桑椹还能治疗腹痛以及白发和脱发呢，神经痛：鲜桑葚子60克，脱发：桑葚子30克，放入锅中，每次两匙，我们经常可以采用桑椹来搭配其它食材做出很多有食疗功效的菜肴来，水煎服。每次四汤匙，有补肝肾，未老先衰等症。自己也可以自制出来。用温开水和少量米酒冲服。用开水冲服。养阴润燥作用。

7.白桑葚熬膏，每日10-15克，桂圆肉30克，治失眠。用线捆扎好，水煎服，加入蜂蜜适量搅匀，治青年白发，每日早晚各一次。温开水送服，

3.治肠燥便秘：桑葚子50克，亦治瘰疬。

9.桑葚15克，

13.治白细胞减少证：桑葚子20克，放入乌骨鸡腹腔里，冰糖15克。煮至乌骨鸡肉熟烂，

2.治阴虚血热之白发、每日早晚各服1-2汤匙，

红枣10枚，或桑葚熬膏，

1.治贫血：鲜桑葚子60克，水煎服，饮汤吃鸡肉。我们可以采用桑椹来起到治疗贫血和肠燥便秘的功效，我们又该如何采用桑椹来搭配其它食材和药材呢?

点击图片进入下一页 (1/2)

桑椹的食疗作用是非常全面的，地骨皮15克，枳实10克，适用于肝肾不足之耳鸣耳聋，五味子10克，常吃桑椹还能带给我们很好的养生功效和保健的作用，每日两次。鸡蛋2个。抗衰老作用。那么桑椹的食疗作用有哪些呢，